Année 2024 - 2025
Yoga et Samkhya​
« Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine »
Yogi Bhajan
En Inde, le Yoga est un mode de vie philosophique incluant plusieurs principes : comportement vis-à-vis d'autrui et de soi-même, hygiène de vie, hygiène corporelle, exercices physiques, exercices de respiration, méditation, quête spirituelle...
Tous ces éléments ont pour finalité l'harmonie du corps et du mental de l'homme avec le monde qui l'entoure.
On peut faire du yoga sans s'appuyer sur sa philosophie, et en tirer des bénéfices.
Mais le yoga ne se limite pas aux postures (asanas) et à la respiration (pranayama) : c’est une façon de vivre, d’être et de se relier.
Le yoga est né du besoin d'alléger la souffrance humaine, et de nombreux concepts de la philosophie du yoga peuvent nous aider à nous sentir mieux.
Cette année, nous allons prendre le temps d'étudier brièvement les supports philosophiques qui sont à la base même de notre pratique : le Samkhya et le Yoga.
​En Inde, il existe six points de vue philosophiques appelé « les Sat Darshanas », basés sur les Védas (textes les plus ancien de l'Inde).
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Ces six systèmes philosophiques sont regroupés par paire. Celui qui est couplé avec le Yoga est le Samkhya. Le Samkhya et le Yoga forment un ensemble complémentaire : le Samkhya est une philosophie qui explique la structure du monde et de la conscience, tandis que le Yoga, en grande partie basé sur sa philosophie, propose des techniques pratiques pour atteindre l'harmonie intérieure. Bien que le Samkhya soit un système philosophique non théiste, le yoga, notamment celui de Patanjali, reconnaît l'existence d’un principe divin appelé "Ishvara", bien que cela ne soit pas essentiel à la pratique.