Tandâvasana est une posture traditionnellement enseignée lors de cérémonies par les grands maîtres, tant sa valeur physiologique et spirituelle est importante. Dans cette posture, le pratiquant incarne le dieu Shiva Nataraja, en forme comme en esprit, en train d’accomplir la danse cosmique de la création et de la destruction.

Cette danse symbolise le renouvellement périodique du monde, en un rythme infini de dissolutions et de renaissances. Dans cette posture, Shiva détruit toutes nos difficultés physiques et mentales pour nous permettre d’atteindre Sat Chit Ananda (Existence, Connaissance, Béatitude, l’état de réalisation de la conscience).

Ici, Shiva possède quatre bras, dont chaque main est empreinte de signification : l’une porte le tambour symbolisant la pulsion rythmique de l’univers, la seconde faisant un geste de protection pour les hommes, la troisième montrant la fin du monde par les flammes, la dernière désignant la jambe levée, suggérant la libération de l’âme une fois l’ignorance vaincue. Du pied droit, Shiva foule l’ignorance représentée par le démon Muyalaka, l’empêchant ainsi de progresser.